Připadáte si na hodině jógy jako nemehlo? Je to normální!

nrm_1429780871-ep04_carrie_charlotteNechápete, co znamená dýchat do břicha, vždyť se přeci dýchá do plic. Pokynu “otevřete pravý bok” nerozumíte, protože se podle vás otevřít nedá. Při relaxaci přinejlepším usnete, nebo přemýšlíte, co uvaříte k obědu. Vím přesně, jak se cítíte! A věřte mi, nejste kvůli tomu špatný jogín!  Continue reading “Připadáte si na hodině jógy jako nemehlo? Je to normální!”

Připadáte si na hodině jógy jako nemehlo? Je to normální!

10 vět, které nikdy neříkejte nekojící matce.

Baby drinking from bottleV úvodu chci říct, že se (jako obvykle) nestavím ani do jedné skupiny. Už téměř tři měsíce se snažím plně kojit, ale bohužel to stále nejde a zřejmě už asi nepůjde. Strašně závidím všem ženám, která mají to štěstí a své děti kojit mohou – kdybych mohla, kojím minimálně do jednoho roku. Protože ale své dítě dokrmuji umělým mlékem, zároveň soucítím se všemi matkami, které na umělou výživu musely přejít. A vím přesně, jaké věty dokážou takovou matku naprosto složit.  Continue reading “10 vět, které nikdy neříkejte nekojící matce.”

10 vět, které nikdy neříkejte nekojící matce.