Deník jednoho těhotenství (tak trochu jinak)

12644784_946821335398898_3187758248967276083_nTěhotenství je z pohledu všech ostatních věcí a dějů vlastně hrozně krátká doba. Z pohledu těhotné ženy je to ovšem nejdelší období jejího života. Předpokládám, že ihned po porodu se mi tahle devítiměsíční éra v hlavě scvrkne na vzpomínku velikosti špendlíkové hlavičky (v porovnání s tím, co mě bude čekat dál). Asi proto jsem se rozhodla sepsat takový Deník jednoho těhotenství. Tedy nečekejte přednášku o kyselině listové, návod jak vybrat kočárek nebo který krém na strie je ten nejlepší… Berte to tak, že mám týden do termínu porodu, začínám být zoufalá a chci si trochu připomenout, jaké to vlastně celé bylo. Continue reading “Deník jednoho těhotenství (tak trochu jinak)”

Deník jednoho těhotenství (tak trochu jinak)

Dneska frčí hýždě, zítra bicepsy!

vyzvyVýzva pro pevný zadeček. 

Výzva pro břišní pekáč. 

Pevné hýždě za 30 dní. 

Letní motivace do plavek. 

A k tomu motivující fotografie štíhlé dívky s pevným tělem v upnutých legínách, často také drží v ruce energetický nápoj, který si předtím namíchala, a recept vám samozřejmě ráda zdarma prozradí.  Continue reading “Dneska frčí hýždě, zítra bicepsy!”

Dneska frčí hýždě, zítra bicepsy!

Děti jsou jogíni, učme se!

holcicka_houpackaVíte, nikdy jsem moc nechápala význam dětské jógy… Podle mě ji totiž děti umí až moc dobře, to my bychom se od nich měli učit. Pokud tedy nebudeme za jógu považovat ideální a krásnou střechu, hluboký předklon až na zem, nebo stoj na hlavě. To možná umí skutečně lépe váš instruktor jógy. Mám na mysli trochu něco jiného… Continue reading “Děti jsou jogíni, učme se!”

Děti jsou jogíni, učme se!